Tulossa: Onnistu ja auta onnistumaan – Kehity johtajana

Itsen ja muiden johtaminen on taitolaji, jossa voi kehittyä koko uran ajan.

Pysähdy – kiirehtivän askel astuu harhaan

Välillä kannattaa pysähtyä ja tarkistaa suuntaa. Koulutus tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä kollegoiden kanssa johtajuuden ytimen äärelle. Tämä tukee johtamisen vaikuttavuutta ja hyvinvointia työssä.

Itsetuntemus – johtamisen perusta

Tutkimusten mukaan hyvä itsetuntemus ja mm. taito pitää huolta omasta jaksamisesta ovat jopa tärkeämpiä kuin persoonallisuus tai ulospäinsuuntautuneisuus.

Tiedosta taidoiksi – konkretian äärellä

Päivissä vuorottelevat pienet alustukset ja monimuotoinen työskentely. Pieni ryhmä tarjoaa mainion mahdollisuuden saada sparrausta omiin johtamistilanteisiin ja myös valmentajana kehittymiseen.

Kukin päivä huipentuu coaching-sessioon: jokainen pääsee sekä coachaamaan kollegoja että coachattavaksi.

Valmennuksessa tutustutaan itsetuntemuksen ja johtamisen erilaisiin työkaluihin ja viitekehyksiin, joita jokainen voi myöhemmin hyödyntää omassa työssään.

Lisätiedot: Päivi Mäkelä, paivi.k.makela@uta.fi, 040 822 3355

Koulutus soveltuu EMBA -valinnaisiin.

Lue lisää uta.fi/kehita-johtajuutta 

Tulossa: Mindfulness – Voimavaroja työhön ja stressinhallintaan

Hyväksyvä tietoinen läsnäolo

Mindfulness on hyväksyvää tietoista läsnäoloa. Hyväksyntä on aktiivista toimintaa, jota voi harjoitella ja jonka vaikutukset näkyvät niin työssä kuin arjessa.

Valmennusohjelmaan kuuluu neljä lähiopetusjaksoa, joiden pääsisältönä on Mindfulnessin harjoittaminen keho- ja istumameditaation sekä joogan avulla. Valmennuksen keskeisenä lähtökohtana on hyväksyvän tietoisen läsnäolon harjoittaminen.

Voimavaroja työhön ja stressinhallintaan

Mindfulnessia voi hyödyntää omassa työssään niin työnhallinnan tunteen vahvistajana kuin stressinhallinnan ja keskittymisen apuna.

Mindfulnessin säännöllinen harjoittaminen auttaa

  • Elämään tietoisesti & hyväksyvästi tässä hetkessä
  • Keskittymään työssä
  • Stressinhallinnassa
  • Ajanhallinnassa
  • Hallitsemaan työtä muuttuvassa toimintaympäristössä

Lisätiedot Jaana Roschier, jaana.roschier@uta.fi 050 572 8775

Lue lisää www.uta.fi/mindfulness

Koulutus soveltuu EMBA-valinnaisiin.

Luontoympäristö ja hyvinvointi

Tampereen yliopiston ja Jyväskylän yliopiston psykologian oppiaineet järjestävät syksyllä 2017 täydennyskoulutusohjelman luontoympäristön ja ihmisen hyvinvoinnin välisestä yhteydestä. Koulutuksen laajuus on 5 opintopistettä ja se sisältää 4 lähipäivää.  Osa opetuksesta tapahtuu autenttisessa luontoympäristössä.

Koulutuksen suoritettuaan osallistuja tuntee ympäristön ja hyvinvoinnin yhteyttä kuvaavia teorioita ja niihin liittyvien tutkimusten keskeisiä tuloksia. Luonnon ympäristön ja hyvinvoinnin yhteyksien tunteminen lisää ammatillisen työn tieto- ja keinovalikoimaa.

Koulutus käynnistyy 14.9.

Koulutukseen ilmoittautuminen e-lomakkeella viimeistään 1.9.2017:

https://elomake3.uta.fi/lomakkeet/19444/lomake.html

Ilmoittautumisajan päätyttyä voit vielä kysyä vapaita opiskelupaikkoja.

Lue lisää yksityiskohtaisesta ohjelmasta:

Lue loppuun

Päättynyt: Luontoympäristö ja hyvinvointi (4 op)

Tampereen yliopiston ja Jyväskylän yliopiston psykologian oppiaineet järjestävät syksyllä 2016 täydennyskoulutusohjelman luontoympäristön ja ihmisen hyvinvoinnin välisestä yhteydestä.

Luonnon hyvinvointivaikutusten yhdistämisestä ohjaus-ja terapiamenetelmiin on vahvaa ja lupaavaa tutkimusnäyttöä.  Samalla yhteiskunnassa on myös lisääntyvää kiinnostusta erilaisten luontointerventioiden hyödyntämisestä osana hyvinvointi- ja terveyspalveluja (esimerkiksi Green Care-toiminta). Täydennyskoulutuksen suoritettuaan osallistuja tuntee ympäristön ja hyvinvoinnin yhteyttä kuvaavia teorioita ja niihin liittyvien tutkimusten keskeisiä tuloksia. Lisäksi luonnon ympäristön ja hyvinvoinnin yhteyksien tunteminen lisää ammatillisen työn tieto- ja keinovalikoimaa.

Lue loppuun

Päättynyt: Vaikuttavan puheviestinnän harjoituskurssi (VAIVIHKA)

Opetustoimen henkilöstökoulutusta lukion äidinkielen opettajille (OSVIITTA-hanke) Tampereella, Kuopiossa ja Oulussa lukuvuonna 2013 – 2014.

VAIVIHKA on ensisijaisesti lukion äidinkielen opettajille suunnattu koulutus. Se tarjoaa yliopistolliseen tutkimukseen perustuvaa tietoa ja harjoituksia puheviestinnän opettamiseen. Keskeisiä käsiteltäviä teemoja ovat vuorovaikutus- ja keskustelutaidot, kuunteleminen ja palautteen antaminen sekä puheviestintätaitojen merkitys yksilön ja yhteisön hyvinvoinnin näkökulmasta. Koulutukseen sisältyy 4 lähiopetuspäivää sekä pieniä ennakko- ja välitehtäviä.

Lue loppuun